この度はbrightの『美背中、美尻』のパーソナルトレーニンングに
ご興味をお持ち頂きありがとうございます。
初めに、少し厳しいことですが申し上げます。
・体重だけを減らしたい方
・身体を変えるのに本気でない方
＝ 楽をしたい方
・短期の指導をご希望の方
のトレーニングご指導はお断りしております。
逆に以下のことを希望され、
トレーニングに“一生懸命に”
取り組みたいあなたは大歓迎です。
・単に体重を減らすのではなく、
メリハリのある身体をつくりたい方
・真剣にトレーニングに取り組み、
動きやすく、疲れにくい身体をつくりたい方
・継続して運動習慣・食習慣の改善に努め、
一生涯引き締まった身体を維持したい方
私はあなたの身体づくり、健康づくりを
全力でサポートさせて頂きます。
そのためにはトレーニング指導だけでなく、
普段の食事改善から生活習慣改善の指導
更に物事の考え方や捉え方などお指導させて頂く
場合もあります。
それはつくり上げていった身体を
ずっと維持して頂きたいからなのです。
私のお客さまはほとんどの方が
運動が苦手だったり、運動初心者であったり、
ダイエットを試みてはリバウンドの繰り返し、
肩こりや腰痛がひどかったという方々です。
しかしトレーニングを継続されていく中で
体力がついて姿勢が良くなり、身体が変わり、
更に表情が明るくなり、自分に自信がつき、
何事にも積極的になっていかれます。
最初はただ単純にダイエットをしたい、
腰痛を改善したい、体力をつけたいという当初の目的が、
姿勢をよくしたい！
デニムをかっこよく着こなしたい！
マラソン大会にエントリーして完走したい！
テニスの大会に出たい！等
全く新しい目標＝“夢”を持たれます。
bightパーソナルトレーニングを受けて
運動することが生涯欠かせないものとなった、
ずっと願い続けていた“夢”が叶った！
今までと違う自分を発見し、人生が変わった！
と言われることがお客さまはもちろんのこと、
私にとっても“最幸”の喜びなのです。
ホームページを読んでいただき、考えに共感し、
何か夢中になれるものを見付けたい！
本気で自分も変わりたい！
夢を絶対に実現したい！
と思われたあなたは、さっそく是非ご一緒に
パーソナルトレーニングを始めてみませんか？